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Atelier 26
dans cet atelier : étirement terre/ciel
respiration dans les 9 points
posture de l’urne d’or : gardes bien la posture de l’arbre pendant les mouvements des mains et les explications
posture assise pour la connexion terre/ciel/univers
sourire à la ligne digestive
penses à faire l’orbite microcosmique
nous commençons debout ; prévoies un siège pour la 2e partie
dans l’anatomie à colorier, fais le coloriage du tube digestif
7 réflexions sur “Atelier 26”
Merci, merci, merci.
avec plaisir César ;
et sourire
benj
Bonjour Benj,
Ou puis je me procurer ton livre de l’anatomie à colorier… je suis un peu blonde (grisouillante plutôt) et je ne le trouve pas sur ton site… je ne sais pas si tu te rappelle de moi, nous avions fait une formation à Mont Lorier et tu m’avais dédicacé ton livre la femme papillon….
PS : je me suis achetée un camping car aussi, j’en voulais depuis très longtemps… c’est génial !! Je t’embrasse et merci pour toutes tes vidéos
bonjour Valérie,
je t’ai répondu par mail mais pour être sûre …, et partager, voici les références :
le livre que je conseille : l’anatomie à colorier est de Wynn Kapit et Lawrence M.Elson
bons coloriages en méditation
oui j’ai un bon souvenir de notre rencontre
sourire
benj
Un grand sourire de ma part 😉
Merci pour cette méditation.
Il me semble depuis peu que je ressens l’intestin grêle et ses mouvements 😉
Quand j’ai appris par l’Encyclopédie Universallis que l’intestin grêle était parcouru d’un mouvement par « vagues » successives ou comme une « onde » à intervalles réguliers (et dont la fréquence diffère suivant le moment de la digestion) : j’ai souri 🙂 comme s’il s’agissait d’une évidence 😉
C’est la première fois que je pratique l’Urne d’Or et je trouve ce mouvement très puissant, super bien adapté au printemps qui est là . Vraiment contente de le découvrir. La méditation et le sourire dans le système digestif sont magnifiques aussi. Merci !
super ! continues Eve ; ces pratiques sont des trésors pour nous ; sourire avec