Les Conférences du jeudi
Comment les différentes respirations donnent de la puissance à ton qi gong
Comment les différentes respirations donnent de la puissance à ton qi gong
21 septembre
la posture de l’arbre pour commencer : comment y pratiquer différentes respirations : abdominale, inversée, de la paille…; liens avec l’énergie, les méridiens, les muscles et tendons, les émotions …