Conseils et pratiques pour entretenir et améliorer votre circulation sanguine

Après quelques notions d’anatomie, nous faisons quelques pratiques taoïstes spécifiques autour de ce thème, et ensemble nous allons les approfondir pour que tu en ressentes les bénéfices : enracinement, respirations, étirements,… automassage, drainage, … puis je réponds à quelques questions en direct