Comment transformer la colère en énergie !

Comment mieux ressentir son foie et sa vésicule biliaire avec le sourire intérieur, les respirations ;
les émotions « positives » (les vertus : bonté, gentillesse, générosité) et les émotions « négatives » ( colère, culpabilité…) comment passer du « négatif » au « positif » et le « son » du foie.