tous les matins : exercices d’éveil du corps et chi kung sur la plage
tous les soirs : méditation des 6 sons et de l’orbite microcosmique
Fin des modules à 18h
chaque module peut être suivi séparément
ce stage donne accès à la formation instructeur
Déroulement d’une journée
7h30 à 9h : exercices du matin puis petit déjeuner
10h30 à 13h : cours du matin puis repas
15h30 à 18h : cours puis diner
19h30 à 21h : méditation des 6 sons et de l’orbite microcosmique
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